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指甲，不僅是我們雙手的延伸，更是健康狀況的指標。許多人追求指尖的美麗，卻忽略了指甲本身的健康，導致指甲脆弱、容易斷裂或出現各種問題。身為專業的美甲店家，我們深知健康的指甲才是美麗的基石。今天，就讓我們為您帶來一份指甲保養的「大補帖」，從日常護理到專業建議，讓您的指甲由內而外散發健康光澤！

基礎篇：日常習慣養成健康指甲

健康的指甲始於良好的日常習慣。這就跟照顧您的皮膚一樣，持之以恆的基礎保養是關鍵。

• 溫和清潔與滋潤： 洗手後，務必輕柔擦乾指甲及指緣。選用溫和的洗手乳，並在清潔後立即塗抹護手霜或指緣油。這能有效防止指甲和指緣乾燥，減少倒刺的產生。（延伸閱讀：我們在店內服務中選用並推薦的「東森自然美抗菌複方精油洗手乳」，正是您居家手部清潔與保養的理想選擇，詳情請見下一篇的介紹！）

• 避免頻繁接觸化學物質： 清潔劑、溶劑等化學物質會對指甲造成傷害，使其變得脆弱。在家務勞動時，請務必戴上橡膠手套，這是保護指甲最簡單也最有效的方法。

• 指甲也要「防曬」： 長時間暴露在紫外線下，指甲也可能受損。雖然不像皮膚那麼明顯，但紫外線會讓指甲變得乾燥、泛黃。適當的保護，例如擦拭含有UV防護成分的護手霜，或是避免長時間曝曬，都是不錯的選擇。

• 正確修剪指甲： 修剪指甲時，應順著指甲的自然弧度，並避免修剪過短或剪到肉。過短的指甲容易造成嵌甲，而剪到肉則可能引起發炎。建議使用專用的指甲剪或指甲銼刀，並保持工具清潔。

• 均衡飲食不可少： 指甲的健康與身體的整體營養狀況息息相關。攝取足夠的蛋白質、維生素（特別是Biotin生物素、維生素E、C）和礦物質（如鋅、鐵、鈣），有助於指甲的生長與堅固。多吃蔬菜、水果、全穀類和瘦肉，您的指甲會感謝您！

進階篇：專業呵護讓指甲更上一層樓

除了日常的自我保養，定期的專業護理能讓您的指甲得到更深層的滋養與修復。

• 定期指甲健康檢查： 我們的專業美甲師會仔細檢查您的指甲狀況，包括指甲的顏色、質地、生長速度，並評估是否有感染或營養不良的跡象。及早發現問題，及早處理，才能避免小問題變成大麻煩。

• 專業指緣護理： 指緣的健康直接影響指甲的生長。專業的指緣修護服務，能溫和去除老廢死皮，深層滋潤指緣肌膚，促進指甲健康生長。切勿自行撕扯或過度修剪指緣，以免造成傷害。

• 指甲強化護理： 對於特別脆弱或容易斷裂的指甲，我們會推薦含有角蛋白、鈣質等強化成分的專業護理產品，能有效滲透指甲結構，提升其韌性與強度。

• 選擇溫和卸甲： 如果您喜歡做美甲造型，卸甲時務必選擇專業溫和的方式。不當的卸甲方式，如強行摳除或使用含有刺激性溶劑的產品，會嚴重傷害指甲表面，導致指甲變薄變脆。

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JOY張淑容形象設計，不僅提供各式精緻的美甲、美睫、紋繡服務，更注重顧客指甲的健康管理。我們的專業團隊擁有豐富的經驗和專業知識，能夠根據您的個人狀況，提供客製化的指甲保養建議與服務。

我們堅持使用高品質、溫和的產品，並嚴格遵守衛生消毒規範，讓您在享受美麗的同時，也能安心無虞。無論您是想改善指甲脆弱的問題，或是希望讓指甲保持最佳狀態，JOY張淑容形象設計都是您值得信賴的選擇。

健康的指甲是美麗的基石，也是生活品質的展現。從今天起，就開始好好呵護您的指甲吧！如果您對指甲保養有任何疑問，或想預約專業的指甲護理服務，隨時歡迎您與我們聯繫。讓JOY張淑容形象設計陪伴您，一步步打造健康堅固又光彩奪目的指尖！

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